Tijdens deze training oefent u, onder begeleiding van een fysiotherapeute, allerlei bewegingsvormen. We bewegen op verschillende muziekstijlen. Het zijn geen dansoefeningen. We wisselen bewegen in stand af met bewegen in zit.
De lessen zijn geschikt voor iedereen met een reumatische aandoening omdat er rekening wordt gehouden met uw conditie. Als u het niet meteen kunt volhouden, kunt u tussendoor ook even stoppen of de oefening langzamer uitvoeren. Plezier in bewegen kan een doel, maar bijvoorbeeld ook het verbeteren van uw kracht en conditie.
Benieuwd naar de ervaringen van anderen?
Lees hier wat anderen vinden van deze les.
Proefles
Heeft u zin gekregen om mee te doen, doe dan mee aan een proefles! Geef u op bij Ineke Huilmand op bewegen@reumanijmegen.nl o.v.v. Bewegen op Muziek, uw naam en uw telefoonnummer of bel: 06-23235178.
Locatie: Sint Maartenskliniek, Hengstdal 3
Zaal: G0.21
Tijd: Maandagavond, 19.30-20.30 uur
Begeleiding: Fysiotherapeute Marij Font Freide
Kosten: 4 euro per les
Incasso: 4de week van een nieuw kwartaal (week: 4,17,30,43)
Parkeerbadge: aanvragen bij Yvonne Jansen (Penningmeester) via: penningmeester@reumanijmegen.nl of 06-23733417.
Reglement
Lees voordat u bij ons komt sporten ook ons reglement door:
Reglement Beweegactiviteiten RPV Nijmegen