U kunt er voor kiezen om in groepsverband te gaan bewegen, alleen dan wel toegespitst op mensen met een reumatische aandoening. Deze vorm van bewegen is ook zeer geschikt voor mensen met Bechterew. Een deskundige instructeur start de les met een warming-up van de spieren. Hierna volgen oefeningen die u staand, liggend of zittend kunt uitvoeren met muziek op de achtergrond voor de mentale ondersteuning. De les eindigt met een ontspannings-oefening. Met deze sport traint u uw spieren en werkt u aan een betere conditie.

U kunt in Wijkcentrum Ark van Oost deelnemen aan Reuma Sportief:

Adres: Cipresstraat 154, Nijmegen
Dag: dinsdagmiddag
Tijd: 13:30-14:30
Kijk op de kalender voor meer informatie over de lessen.

Reglement
Lees voordat u bij ons komt sporten ook ons reglement door:
Reglement Beweegactiviteiten RPV Nijmegen